Die besten Fußgewölbeunterstützungssandalen des Jahres 2023, gemäß den Richtlinien des Podologen

Unabhängig davon, ob Sie ein begeisterter Wanderer oder ein Stadtbewohner sind, kann die Wahl eines Schuhs mit Fußgewölbeunterstützung eine wichtige Rolle für Ihre allgemeine Fußgesundheit spielen – insbesondere, wenn Sie versuchen, einen 45-minütigen Spaziergang in Angriff zu nehmen, um ein langes Leben zu unterstützen.

Während Menschen bei Turnschuhen oder Stiefeln normalerweise an die Unterstützung des Fußgewölbes denken, kann es besonders wichtig sein, die besten Sandalen mit Unterstützung des Fußgewölbes zu finden.

Eine solide Unterstützung des Fußgewölbes „erhöht die Stoßdämpfung und Flexibilität während des Gangzyklus“, erklärt Hillary Brenner, DPM, eine in New York City praktizierende Fußchirurgin. Es hilft auch beim Gleichgewicht und kann Erkrankungen wie Plantarfasziitis vorbeugen, fügt sie hinzu.

Das Tragen von Sandalen mit Fußgewölbeunterstützung ist für Menschen mit Plantarfasziitis oder Arthritis in den Füßen wichtig – aber laut Paul Langer, DPM, einem staatlich geprüften Podologen und Mitglied der American Academy of Podiatric Sports Medicine, ist es nicht immer notwendig. Er ermutigt Menschen, verschiedene Stile auszuprobieren und sich auf das zu konzentrieren, was für sie am bequemsten ist.

Wenn Ihnen Sandalen mit Fußgewölbeunterstützung wichtig für Ihren Fußkomfort sind und Sie auf der Suche nach einem neuen Paar sind, scrollen Sie weiter, um acht der besten Sandalen mit Fußgewölbeunterstützung von Marken wie Hoka, Birkenstocks und Teva zu kaufen.

Wenn es darum geht, die besten Sandalen mit Fußgewölbeunterstützung für Sie auszuwählen, können Sie vor allem mehrere Optionen anprobieren, vergleichen und diejenige auswählen, die sich für Sie am bequemsten anfühlt, erklärt Langer. „Um das Risiko von Verletzungen oder Schmerzen durch Schuhe zu reduzieren, ist es viel wichtiger, die eigenen Komfortpräferenzen in den Vordergrund zu stellen, als Vorschläge von Verkäufern oder Online-Bewertungen einzuholen“, sagt er.

Wenn Sie jedoch online einkaufen oder Ihre Auswahl einschränken, müssen Sie einige wichtige Elemente beachten, um eine Sandale mit guter Unterstützung des Fußgewölbes zu finden. Laut Brenner suchen Sie möglicherweise nach einer Sandale aus weichem Material mit gepolstertem, breitem Absatz und einer haltbaren, dicken Innensohle zur Stoßdämpfung. Wenn Sie die Möglichkeit haben, sich einen Schuh persönlich anzuschauen, achten Sie darauf, dass er sich nicht so leicht in der Mitte verbiegt – eine Sandale soll nicht zu flexibel sein, sagt Brenner.

Auch die Tageszeit, zu der Sie ein neues Paar Schuhe anprobieren, spielt eine Rolle. „Probieren Sie die Sandalen unbedingt mittags gegen Ende des Tages im Laden an“, sagt Brenner. „Dann sind die Füße aufgrund der Schwellung normal groß.“

Die Sandalen mit Fußgewölbeunterstützung, die in unsere Liste aufgenommen wurden, erfüllten die Kriterien der von uns befragten Experten zur Auswahl dieses Schuhtyps im Hinblick auf Fußgesundheit und Komfort. Sie haben strapazierfähige Sohlen, breite Absätze und eine robuste Struktur.

Obwohl jeder Fuß anders ist, haben wir bei der Auswahl bequemer Sandalen, die das Fußgewölbe stützen, die Bewertungen unserer Kunden berücksichtigt. Viele der Stile auf dieser Liste haben Hunderte von Fünf-Sterne-Bewertungen von Leuten, die sie ausprobiert haben.

Auf dieser Sandalenliste sind verschiedene Preisklassen verfügbar. Einige kosten weniger als 50 US-Dollar, andere über 100 US-Dollar, aber für mehr als 150 US-Dollar werden Sie keine finden.

Komfort ist der Schlüssel, aber bei der Auswahl der besten Sandalen mit Fußgewölbeunterstützung auf dieser Liste haben wir auch den Stil berücksichtigt. Egal, ob Sie wandern, campen oder Besorgungen machen, Sie werden eine Option finden, die Ihren Stilvorlieben entspricht.

Um sich schick zu machen, muss man nicht unbedingt schmerzhafte Absätze tragen. Nehmen Sie es an diesem Paar klobiger Sandalen von Dr. Scholl's, die Komfort, Halt und Stil in einer nachhaltigen Wahl vereinen.

Während der Retro-inspirierte Blockabsatz keine gute Wahl für diejenigen ist, die bereits Fußprobleme haben, ist er eine bequemere Option für diejenigen, die etwas Trendiges wollen. Der 2-Zoll-Absatz besteht aus leichtem Kunstholz für zusätzlichen Komfort und die stützende Innensohle der Marke bietet mehr Dämpfung als ein durchschnittlicher Absatz. Außerdem ist der Riemen für eine individuelle Passform verstellbar.

Was uns am meisten gefällt, ist, dass der Schuh nachhaltig aus chemikalienarmem Kunstleder hergestellt und dann bewusst in einer Box verpackt wird, die aus recycelten Materialien und Tinten auf Sojabasis besteht. Darüber hinaus sagen Käufer, dass sie die „perfekte Absatzhöhe“ haben und man „einfach darin laufen“ kann, ohne die Füße zu verletzen.

Crocs hat für seine bequemen und dennoch lässigen Clogs eine riesige kultähnliche Anhängerschaft aufgebaut; Die Leute lieben es, wie einfach es ist, die Schuhe individuell zu gestalten, indem man aus einer Vielzahl von Farben und Mustern wählt oder Anhänger anbringt. Andererseits sind wir Fans des insgeheim unterstützenden Designs der Marke.

Diese Sneaker sind zwar keine technischen Sandalen wie der Classic Flip, aber wir lieben es, dass sie über einen Fersenriemen verfügen, der Ihren Fuß sicher an Ort und Stelle hält. Darüber hinaus werden die erschwinglichen Schuhe aus dem markeneigenen geschlossenzelligen Harz namens Croslite hergestellt. Das Material verleiht den Schuhen ihr charakteristisches weiches, leichtes Tragegefühl – und ist zudem geruchshemmend.

Darüber hinaus sind diese Clogs perfekt für warmes Wetter. Sie sind nicht nur leicht zu reinigen, sondern auch wasserfreundlich, schwimmfähig und schnell trocknend. Wie ein Käufer es ausdrückte: „Sie sind so bequem und vielseitig und super einfach, wenn ich unterwegs bin.“

Obwohl diese Schuhe bei regelmäßigem Tragen zwischen 3 und 5 Jahren halten sollten, beachten Sie bitte, dass sie nicht mehr recycelbar sind, wenn der Stil irgendwann einmal ausgedient hat – das könnte ein Dealbreaker für diejenigen sein, die etwas Nachhaltiges suchen. Sie sollten sich auch der „Relax-Passform“ bewusst sein, die tendenziell lockerer ist als bei herkömmlichem Schuhwerk.

Brenners „Go-to-Flip-Flop-Sandale“ ist die Bella Toe Post Sandale von Vionic, einer Marke, die für die Entwicklung stützender, bequemer und stilvoller Schuhe bekannt ist. Der Schlüssel zu diesem meistverkauften Design ist eine integrierte Orthese, die das Fußgewölbe stützt und Fersenschmerzen vorbeugt.

Zu den weiteren Features, die wir lieben, gehört eine leichte Zwischensohle, die für Stoßdämpfung sorgt, ohne unnötiges Gewicht hinzuzufügen. Der Schuh verfügt außerdem über ein mit Mikrofaser überzogenes Fußbett, um ein Ausrutschen durch Schweiß bei wärmerem Wetter zu verhindern, sowie eine strapazierfähige Gummiaußensohle für zusätzliche Traktion auf verschiedenen Oberflächen.

Der Stil ist in 18 Farbvarianten und drei Breitenoptionen erhältlich und wird auch von Käufern gelobt, die an chronischer Plantarfasziitis leiden. Einer schreibt: „Ich bin so erleichtert, einen Schuh gefunden zu haben, der wirklich hilft, die schrecklichen Schmerzen zu lindern und zu verhindern, und der außerdem noch stylisch ist.“

Zu Ihrer Information: Das Unternehmen zeichnet sich nicht durch Nachhaltigkeitsbemühungen aus, sondern bietet eine große Auswahl an Designs an, die von der American Podiatric Medical Association (APMA) zertifiziert sind – darunter auch dieses bequeme Modell.

Birkenstocks sind praktisch ein Synonym für Komfort. Das weiche Fußbett bietet Unterstützung des Fußgewölbes mit Wildlederfutter für zusätzlichen Komfort (und weniger Rutschen). Die leichten und dennoch robusten Sandalen haben eine natürlich weite Passform mit verstellbaren Lederriemen für eine individuelle Passform, obwohl auch schmale Größen erhältlich sind.

Das Fußbett ist so gestaltet, dass man das Gefühl hat, im Sand zu stehen, wodurch die Slipper auch dann angenehm zu tragen sind, wenn man den ganzen Tag auf den Beinen ist. Die Vorderseite verfügt über erhöhte Vertiefungen, um die natürliche Abrollbewegung der Zehen beim Gehen zu unterstützen, während die Rückseite über eine tiefe Fersenschale für zusätzlichen Halt verfügt (was den Umstand ausgleicht, dass das Modell keinen Fersenriemen hat).

Auch wenn das Einlaufen einige Zeit in Anspruch nehmen kann, werden diese Sandalen mit der Zeit immer bequemer, da sich das Material an Ihre Füße anpasst. Wie ein Rezensent es ausdrückte: „Ich hatte keine Schmerzen mehr im Fußgewölbe, selbst wenn ich mehrere Stunden am Stück ging. Ich habe sie sogar auf spontanen Wanderungen getragen! Absolut keine Beschwerden.“

Wenn Sie einen Freizeitschuh suchen, den Sie praktisch überall tragen können, entscheiden Sie sich für diese stützende Sandale von Skechers. Dank des gestrickten Obermaterials ist das atmungsaktive, sockenähnliche Design ein einfaches An- und Ausziehen.

Das konturierte Fußbett verfügt über die markentypische Arch Fit-Technologie, die von Podologen unter Verwendung von Daten aus 20 Jahren und 120.000 Fußscans entwickelt wurde. Es passt sich der Form Ihres Fußes an, reduziert Stöße und verteilt das Gewicht bei jedem Schritt.

Auch bemerkenswert? Das maschinenwaschbare Design besteht aus vollständig veganen Materialien – und Käufer sagen, dass sie „nicht genug Gutes über sie sagen können“. Allerdings werden von der Marke keine zusätzlichen Umweltbemühungen unternommen.

Dieses Unisex-Modell ist die neueste Version der beliebten Erholungs-Slides von Hoka und passt bis zu einer Damengröße von 16, um sicherzustellen, dass jeder eine Sandale mit Fußgewölbeunterstützung kaufen kann. Die für die Erholung konzipierten Rutschen verfügen über vier belüftete Strömungskanäle für Atmungsaktivität nach dem Training.

Ähnlich wie frühere Designs haben sie ein Obermaterial mit doppelter Dichte, das sich an den Fuß anschmiegt, und eine geformte Zwischensohle, die über eine dicke Polsterung verfügt, um Stöße zu absorbieren. Die Rutsche verfügt außerdem über ein einzigartiges gewölbtes Design, das einen frühen Metarocker für sanftes Abrollen erzeugt.

Die Pantoletten eignen sich ideal zum Tragen zu Hause auf Hartböden oder zur Erholung nach dem Training und sind eher funktional als stilvoll. Rezensenten bestätigen jedoch, dass sie wirklich bei Plantarfasziitis-Schmerzen helfen und die Auswirkungen des Stehens auf ebenen Flächen lindern. Außerdem sind wir von der Betonung der Nachhaltigkeit der Marke bei dieser Einführung begeistert. Die Zwischensohle aus EVA-Schaum besteht aus Zuckerrohr.

Tevas wurde zum Spazierengehen, Wandern und für Besorgungen entwickelt und ist eine großartige Wahl für jemanden, der Wert auf Komfort im Alltag legt. Die Sandalen haben eine konturierte Zwischensohle zur Unterstützung des Fußgewölbes und das markentypische Shock-Pad an der Ferse, das Stöße absorbiert. Unser Lieblingsmerkmal: Der Nylonschaft, der unabhängig vom Gelände, das Sie bewältigen, für Stabilität sorgt.

Wir lieben es, dass sie mit Blick auf Nachhaltigkeit hergestellt werden und vegane Materialien und recycelte Kunststoffe enthalten. Sie können Ihre Schuhe sogar recyceln, wenn Sie sie über das TevaForever-Recyclingprogramm getragen haben.

Darüber hinaus sind die Schuhe mit einem antimikrobiellen Mittel auf Pfefferminzbasis behandelt, um Gerüche zu bekämpfen. Natürlich sind diese Sandalen für den Outdoor-Einsatz konzipiert und lassen sich daher auch ganz einfach mit lauwarmem Seifenwasser reinigen. Achten Sie nur darauf, sie drinnen oder an einem schattigen Ort an der Luft zu trocknen, um ein Schrumpfen bei direkter Sonneneinstrahlung zu vermeiden.

Eine weitere ideale Wahl für Outdoor-Aktivitäten: Die Hopara-Sandalen von Hoka vereinen Traktion und Halt in einem ausgefallenen, modernen Design. Wir geben zu, dass es sich nicht um die stilvollste Konstruktion handelt. Aber dieser Stil bietet alles, was Sie von Wandersandalen brauchen: eine wasserfreundliche Konstruktion für Pfützen, ein multidirektionales Profil für zusätzlichen Halt und eine gummierte Zwischensohle mit reaktionsfreudiger Dämpfung.

Außerdem gibt es eine Zehenkappe, die die Füße vor Witterungseinflüssen schützt, während das Schnellschnürdesign das An- und Ausziehen der Schuhe erleichtert (oder die Passform an Ihre Füße anpasst). Darüber hinaus bietet das Kissenbett mit niedrigem Profil Halt und sorgt gleichzeitig dafür, dass Ihre Füße für Stabilität nah am Boden bleiben.

Obwohl dieser spezielle Hoka-Stil weniger Nachhaltigkeitsvorteile bietet, sagen Rezensenten, dass er optimal für Abenteuer geeignet ist: „Ich habe sie für eine Reise nach Costa Rica gekauft und sie zum Wandern, Tubing, ATV-Fahren und Seilrutschen verwendet, und sie waren fantastisch … Sie.“ Wir haben uns großartig unterstützt und haben uns sehr wohl gefühlt.“

„Ob jemand ein flaches, normales oder hohes Fußgewölbe hat, lässt sich nicht vorhersagen, wie viel Fußgewölbeunterstützung jemand als angenehm empfinden würde“, sagt Langer. Generell empfiehlt Brenner jedoch einen Schuh mit einem dicken Fußgewölbe, einer breiten Fersen- und Zehenbox und einer stabilen Konstruktion, die sich nicht so leicht verbiegen lässt.

Welche Schuhe am bequemsten sind, kann für jeden anders sein, betont Langer. Der beste Weg, herauszufinden, was für Sie am besten ist, besteht darin, Schuhe anzuprobieren und denjenigen auszuwählen, der sich gut an Ihren Füßen anfühlt.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Ihre Füße in Sandalen mit Fußgewölbeunterstützung am wohlsten fühlen, stehen Ihnen beim Online-Einkauf zahlreiche Optionen zur Auswahl. Experten sind sich einig, dass der beste Weg, ein bequemes Paar Schuhe auszuwählen, darin besteht, sie persönlich anzuprobieren und auszuprobieren, worin Sie sich am wohlsten fühlen. Es gibt jedoch einige Kriterien, die Podologen für Sandalen empfehlen. Beispielsweise können Schuhe mit breiten, gepolsterten Absätzen, haltbaren Sohlen und robustem Material Fußschmerzen am besten vorbeugen. Diese Aspekte sind besonders hilfreich für diejenigen, die mit Beschwerden wie Plantarfasziitis zu kämpfen haben. Wenn Sie bereits ein Paar Sandalen mit Fußgewölbeunterstützung gefunden haben, die Ihnen gefallen, schauen Sie sich als Nächstes die besten Schuhe für jeden Fußtyp und jede Aktivität an.