So machen Sie Ihre Schuhe bequemer für die Reise

Caroline Morse Teel ist geschäftsführende Redakteurin für SmarterTravel Media. Folgen Sie ihr auf Instagram @TravelWithCaroline.

Caroline kam 2011 zu SmarterTravel mit Sitz in Boston, nachdem sie in Irland, London und Manhattan gelebt hatte. Auf der Suche nach einer guten Geschichte ist sie auf allen sieben Kontinenten gereist, aus Flugzeugen gesprungen und von Brücken gestürzt. Sie liebt es, abgelegene Reiseziele zu erkunden, alles, was sich in der Natur bewegt, und alles, was mit Abenteuern zu tun hat.

Ihre Geschichten wurden auch online bei USA Today, Business Insider, Huffington Post, Yahoo, Boston.com, TripAdvisor, Buzzfeed, Jetsetter, Oyster, Airfarewatchdog und anderen veröffentlicht.

Der praktische Gegenstand, den ich immer einpacke: „Ohrstöpsel. Ein gutes Paar hat mir schon oft den Schlaf und den Verstand gerettet!“

Ultimative Bucket-List-Erfahrung: Wandern auf dem Kilimandscharo.

Reisemotto: „Sei nicht langweilig.“

Gang-, Fenster- oder Mittelsitz: „Gang (wenn die private Suite der ersten Klasse nicht verfügbar ist).“

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Auf Reisen ist oft viel mehr Gehen (und Stehen) erforderlich, als Sie es normalerweise zu Hause tun. Das Einpacken des richtigen Schuhwerks kann den entscheidenden Unterschied für Ihren Komfort machen, wenn Sie neue Wege im Ausland beschreiten. Wenn Ihr Budget nicht ausreicht, um für Ihre Reise neue Schuhe zu kaufen, und die Schuhe, die Sie besitzen, nicht ganz so bequem sind, wie Sie es sich wünschen, finden Sie hier einige Möglichkeiten, die Schuhe, die Sie bereits besitzen, bequemer zu machen.

Wünschen Sie sich, dass Ihre Schuhe etwas mehr Halt hätten? Fügen Sie eine orthopädische Einlegesohle hinzu, um den ergonomischen Faktor Ihres Lieblingsschuhwerks zu erhöhen. Die Slim Fit-Einlegesohlen von Vionic wurden von Podologen entwickelt und sind eine erschwingliche Alternative zu maßgeschneiderten Orthesen.

Die schlanken Einlegesohlen sind so konzipiert, dass sie in alle Arten von Schuhen passen, von flachen Schuhen bis hin zu Absätzen, und dabei helfen, den Fuß wieder in seine natürliche Position zu bringen. Die Einlegesohlen sorgen für zusätzlichen Halt und Stoßdämpfung, was dazu beitragen kann, Schmerzen und Müdigkeit zu reduzieren.

Hängen Sie an einem alten Paar Stiefel fest, das einfach etwas zu eng ist? Ein Schuhspanner kann genügend Platz schaffen, um die perfekte Passform zu gewährleisten. Schuhspanner können das Schuhwerk im Zehenbereich etwas länger und breiter machen, aber erwarten Sie nicht, dass dadurch eine oder zwei ganze Größen hinzugefügt werden.

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Die zehn bequemsten Reiseschuhe für 2023

Wenn Ihre Schuhe zu locker sind und an den Fersen reiben und Blasen entstehen, versuchen Sie es mit einem Paar Fersenschutz. Diese preiswerten Einlagen aus weichem Gel haften an der Rückseite Ihres Schuhs, füllen überschüssigen Raum aus und verhindern Reibung.

Wenn Sie für Ihre nächste Reise neue Schuhe kaufen, müssen Sie auf einige wichtige Dinge achten. Dr. Alissa Kuizinas, DPM, sagt gegenüber SmarterTravel: „Die wichtigsten Aspekte von Reiseschuhen sind die Form und Flexibilität der Schuhsohle und die Form der Zehenbox.“ Dr. Kuizinas empfiehlt die Wahl von Schuhen, die „entweder eine flexible Sohle haben und sich leicht biegen lassen, insbesondere am Fußballen, oder die eine steifere Sohle haben, aber einen Rocker-Effekt im Vorfußbereich bieten.“

Stellen Sie vor dem Kauf sicher, dass die Schuhe im Zehenbereich ausreichend Platz haben. Laut Dr. Kuizinas ist „die Form der Zehenbox ebenfalls sehr wichtig, da die meisten Schuhe im Zehenbereich viel zu eng sind, was zu weniger effizientem Gehen führt, was zu Muskelermüdung, Steifheit und letztendlich zu Problemen wie Plantarfasziitis führen kann.“ Achten Sie am besten auf eine breite Zehenbox, die sich zum Ende des Schuhs hin etwas auffächert, statt sich zu verjüngen.“

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Patricia Magana